Пятница, 29.03.2024, 04:22
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Сновидения | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории раздела
форма входа
Поиск
Календарь
«  Март 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Взгляд в будущее
    Сновидения

    Мы спим и видим сны…

    В древности люди верили, что во время сна душа покидает тело и путешествует в иных мирах. И пока она путешествует, получает свыше очень важную информацию. Так давайте поговорим о снах и сноведения, также здесь мы обсудим научную точку зрения разгадки снов.

    Всматриваться в свои сны бывает очень полезно. Ведь сноведения отражают тайные желания, страхи и комплексы.

    Мы проводим во сне треть своей жизни. Но сны приходят к нам не на всю ночь напролет, а только в определенные моменты – в фазы так называемого «быстрого» сна. Как установили ученые, в такие минуты у спящего человека возникают быстрые движения глаз, и веки интенсивно подергиваются. «Быстрые» фазы повторяются примерно каждые 70 минут. Если вы проводите во сне 7-8 часов, нетрудно посчитать сколько снов «является» вам за ночь. Но помним мы, как правило, только утренние.

    Если проснуться сразу после моргания, сон после фазы моргания, сон запомнится лучше всего. Если после «быстрого» сна прошло много времени, сон вспомнится с трудом. Но хуже всего услышать будильник в самый разгар «быстрой» фазы. Сон, правда будет «невредим», зато вы – вялый и разбитый.

    Трудно найти человека, которому не снились кошмары. А в них маньяки-убийцы, и страшные чудовища, и прочая гадость… Прежде чем гадать, к чему приснился очередной «фильм ужасов», подумайте, не слишком ли часто смотрите перед сном боевики и программы типа «Дежурная часть»? Вполне возможно, что какие-то фрагменты крепко врезались в ваше подсознание.

    Другая причина ночных кошмаров – слишком плотный ужин пред сном или отсутствие ужина вообще. И то и другое посылает в ваш мозг «страшные» импульсы.

    Учтите также, что ночные кошмары иногда могут провоцировать некоторые лекарства, например препараты для снижения давления.

    Если же тревожные сны (или один и тот же страшный сюжет) повторяются слишком часто, это может быть признаком того, что вы находитесь в состоянии стресса или вас гнетет какая-то неразрешенная, важная для вас проблема. Только не забудьте сюжет ваших снов – это поможет специалисту «достучаться» до вашего подсознания, поняв, в чем причина душевного дискомфорта.

    Специалисты убеждены, что сноведения – ключ к разгадке многих наших проблем. Поэтому так дотошно и выспрашивают у пациентов содержание снов.

    Специалисты говорят, что…

    …лучше всего помнят свои сны взрывные, импульсивные личности.

    Проснувшись, они лежат минут десять-пятнадцать в кровати, вспоминая малейшие детали сна и ломая голову над вопросом: «Что бы это значило?» А вот спокойные флегматичные натуры на сноведения внимания почти не обращают.

    … иногда у людей бывают вещие сны, причем ученые объяснить этот феномен не в состоянии. Но чаще всего люди путают причину и следствие. Например, вам приснилось, что вы покупаете во сне новые туфли, и на следующий день вы действительно покупаете обувь. Скорее всего, в этом случае вы сам себя «запрограммировали» на покупку.

    … если снится, что у вас шатается зуб, не исключено, что вам пора обратиться к стоматологу. Во сне мозг улавливает даже самые слабые болевые ощущения, которые в состоянии бодрствования вы можете не заметить. К таким снам стоит прислушиваться!

    Copyright MyCorp © 2024